悩み、どうしている？

みなさん、お久しぶり！

ブログを久々に書こうと思います。

前回書いたのが10月9日。

随分たちましたね・・・（笑）

実は、今の会社に入ってすでに9ヶ月がたちましたが、

この9ヶ月の間、実にセミナーに1度しか行っておらず、

どうにも欲求不満気味です(笑）

まあ、そんな近況報告はいいとして、

さっそく気づきのブログを書こうと思います。

今日のテーマは『悩み』について

みなさんは、悩むことがありますか？

恋愛の悩み、仕事の悩み、人間関係の悩みなど、

きっと様々な悩みがあると思います。

さて、そんなみなさんに質問ですが、

悩み始めたとき、どうしていますか？

ひょっとして、

・悩んでも仕方ないじゃないか！

　どうせ現状は変わらないんだから！　

とか

・ま、そんなことで悩んでいてもしょうがないか！

とか

無理やり悩みと向き合わないようにしたり、

何も解決しないままでいたりしませんか？

今、ドキッとした人は要注意。

それがストレスの原因になっていたりします。

しかし、安心してください。

そういうときはどうすればいいのか？

という方法を教えます。

と、まずその前に（ひっぱっているつもりはないですよ）、

「考える」と「悩む」の違いはわかりますか？

ぜひ、考えてみてください。

さて、どうでしょう？

ぼくの持論でしかないのですが、

「考える」＝答えがあること

「悩む」＝答えがないこと

だと思います。

そう、悩むとは、答えがないことをぐるぐるぐるぐる考えているのです。

そりゃー、大変ですよね・・・

ではどうすればいいのか？という話をしますが、

これは、ある人にマーケティングを教えていただいたときにきいた話なのですが、

簡単なことで、

悩んだら、答えのわかる人に聞けばいい

ということでなんです。

なんやそんなことか！（怒）と思った人もいるかもしれませんが、

悩んだときに人に相談しないで無理やり考えないようにしたり、

開き直ったりしていませんか？

これをきいて「答えのわかる人なんていないよ！」って思った人がいたら、

それでもいいから誰かに話してみてください。

ひょっとしたら意外な人が答えを知っているかもしれません。

（ぼくはそんな経験がありました）

悩むことは悪いとは思いません。

悩むなとも言いません。

でも、悩みを解決しないままでいるのはよくないと

ぼくは思います。

みなさんは今、抱えている悩み、どうしますか？